“… vamos a acompañar a nuestra madre tierra,
entre que zapateamos se agita el marco de su corazón…
…me hago carnaval y así bendigo…”
¿Qué es el Día de la Tierra?
Día de la Tierra, celebrado internacionalmente por primera vez el 22 de abril de 1970, para subrayar la necesidad de la conservación de los recursos naturales del mundo. Surgido como movimiento universitario, el día de la Tierra se ha convertido en un importante acontecimiento educativo e informativo. Los grupos ecologistas lo utilizan como ocasión para evaluar los problemas medioambientales del planeta: la contaminación del aire, agua y suelos, la destrucción de ecosistemas, los cientos de miles de plantas y especies animales diezmadas, y el agotamiento de recursos no renovables. Se insiste en soluciones que permitan eliminar los efectos negativos de las actividades humanas. Estas soluciones incluyen el reciclado de materiales manufacturados, preservación de recursos naturales como el petróleo y la energía, la prohibición de utilizar productos químicos dañinos, el fin de la destrucción de hábitats fundamentales como los bosques húmedos y la protección de especies amenazadas. Por esa razón es el día de la tierra.
Ver en ecosofia.org : ¿Qué es el día de la Tierra?
Sentimos tristeza cuando nos agarramos o nos resistimos a las situaciones. Olvidamos que estas situaciones son externas a nosotros. Todo lo que necesitamos es soltar. Cuando lo consigamos, seremos felices, nos sentiremos en paz y volveremos a sonreír. ¡Cuántas veces hemos mirado atrás en relación con un problema ya vivido y ha sido entonces cuando nos hemos preguntado para qué tantas complicaciones!
El arte de vivir de dentro hacia fuera no sólo nos permite soltar cuanto existe fuera de nosotros, sino que nos da la fuerza necesaria para evitar que nos atrape.
Cuando nos soltemos de las cosas externas a nosotros y lleguemos a ser libres, empezaremos a sentirnos en un estado de estabilidad, llenos con una felicidad que independientemente de lo que suceda, ya no la perderemos.
La felicidad tiene los poderes de la paz y del amor fusionados en sí misma. Cuando hay paz y amor, sentimos que somos el rey. Nos respetamos a nosotros mismos y nos sentimos muy fuertes, no como alguien inestable y que fácilmente se entristece.
Necesitamos prestar atención a la calidad de pensamientos que permitimos que vengan a nuestra mente. Los pensamientos deben ser puros, elevados y determinados. Entonces experimentaremos paz en la mente.
Preguntémosle a nuestro corazón: ¿Tengo pensamientos puros y positivos hacia todo el mundo, incluyéndome a mí mismo? ¿Prestamos atención a esto y le damos prioridad en nuestro paso por la vida? Este tipo de sentimientos crean una energía que automáticamente fluye hacia el exterior y nos protege de las influencias negativas.
Llega a Madeira la primavera...
y la fiesta de las flores
Del 15 al 18 de abril tendrá lugar un acontecimiento mágico: la Fiesta de las Flores, en la siempre bella isla de Madeira. Este año, además, está dedicada a la Tierra y supone su florecimiento tras la feroz tormenta del pasado febrero.
Las calles alfombradas de pétalos, las carrozas decoradas con todos los colores, el ambiente bellamente perfumado. La isla de Madeira, el Jardín Flotante del Atlántico resplandece esta primavera... con flores. Es la tradicional Fiesta de las Flores, evento que celebra la llegada de la más romántica estación y, con ella, el exuberante florecer de la época.
Y este año, además, la fiesta llega cargada de una significación especial. No sólo se encuentra asociada a las conmemoraciones del Año Internacional de la Biodiversidad, sino que, además, el festival cuenta con un sentimiento todavía más especial por parte de sus habitantes y visitantes: el alentador florecimiento del archipiélago tras la tormenta sufrida el pasado 20 de febrero.
Las celebraciones de esta fiesta comienzan el jueves 15 de abril con la espectacular apertura del Mercado de las Flores, ubicado en la Avenida Arriaga; la Exposición de las Flores en el Largo da Restauraçao y la apertura al público de las hermosas alfombras florales que decorarán estos días todas las calles de Funchal. Durante todo el fin de semana también se organiza una serie de actividades culturales en Madeira, entre las que cabe destacar el desfile infantil, donde cientos de niños de la isla participan en la creación del Muro de la Esperanza: una pared floral en la que los pequeños van colocando flores con mensajes positivos de sueños y esperanza. Estará ubicado en la Plaza del Municipio y finalizará con la liberación de cientos de palomas bajo el hermoso espectáculo infantil.
El festival llega a su fin el domingo 18 de abril por la tarde con el Gran Desfile de la Flor, otro deslumbrante evento del programa de festejos, en el que participan varios miles de figurantes, inundando las principales calles de Funchal de música y color. Todo, en un ambiente de alegría desbordada, marcado por una fuerte raíz popular. Se trata de un desfile de carrozas decoradas con flores que recorren las calles evocando este año la temática de la Tierra. La creatividad y la fantasía lucen vistosas en los atuendos de los participantes de este original desfile, que bailan, divertidos, al ritmo de la música durante todo el recorrido y bajo la atenta mirada del público. Este desfile recorre las calles de la capital de la isla, Funchal, dejando un embriagador perfume a su paso y un gran espectáculo de música y color. En definitiva, un verdadero regalo para los sentidos.
Con esto, la ciudad de Funchal, durante cuatro días, será ese suntuoso espectáculo visual y olfativo que, como cada año desde 1979, convierte la ciudad en el escenario donde se suceden manifestaciones artísticas y culturales de todo tipo. El Festival de las Flores da continuidad a las genuinas tradiciones madeirenses para palpar la llegada de la primavera y el exuberante florecer propio de esta estación que, en Madeira, es incluso más intenso si cabe debido al clima subtropical de la isla. Esta fecha es por tanto el momento perfecto para disfrutar de la riqueza cultural de Madeira, así como de la hospitalidad, la cortesía y la alegría de su gente.
Os envio el enlace para conocer las novedades y ultimas noticias del IV Congreso de yoga de la costa del sol, uno de los eventos más importantes de la comunidad de practicantes de nuestro continente, porque tu eres uno de los protagonistas
http://congresosdeyoga.com/congresos/?page_id=359
El miedo es una emoción negativa, profundamente enraizada en nuestro subconsciente, que bloquea el acceso a nuestros recursos internos y en ocasiones llega a paralizar completamente nuestra capacidad de respuesta. Las decisiones que tomamos desde la emoción del miedo son pobres y en general erróneas, debido a que nuestra visión se vuelve muy limitada bajo la influencia del miedo.
Lo opuesto al miedo es el amor. Amor y miedo no pueden coexistir al mismo tiempo. La paz también es opuesta al miedo. El principio espiritual que nos va a ayudar a superar los miedos es comprender que todo lo que creamos y sustentamos en nuestro espacio interior, finalmente va a impactar en el exterior o, dicho de otra manera, va a condicionar nuestro comportamiento, nuestras palabras y acciones.
Por tanto, un principio básico en el proceso de liberarnos de los miedos, es darnos cuenta de que no se trata tanto de luchar contra el miedo como de cultivar en nuestro ser espiritual las cualidades originales más puras y elevadas, tales como la paz, el amor, el silencio y la sabiduría. Cuando la sabiduría, el amor y la paz llenan completamente nuestro corazón y nuestro ser, en ese momento no hay espacio para el miedo. El miedo no tiene posibilidad de controlarnos.
Para ello, necesitamos dedicar tiempo de calidad para el ser, tiempo para meditar y para estabilizar nuestra mente e intelecto en la experiencia de la paz y el amor espirituales. Necesitamos expandir estas cualidades en nuestra consciencia y hacerlo de forma regular y consistente, de manera que el impacto de esa energía positiva se exprese cada vez más cuando entramos en el campo de la acción y las relaciones con los demás.
Es importante tomar conciencia de que en nuestro interior somos maestros creadores, y somos plenamente responsables de nuestra creación. Podemos elegir a cada momento qué pensamientos y sentimientos queremos cultivar y sustentar en nuestras mentes y corazones. Depende de nosotros alimentar temores y preocupaciones o crear y sustentar pensamientos llenos de coraje, de entusiasmo y positividad.
GENERALIDADES
El Satsanga VI, conocido como el Congreso Nacional de Yoga, este año cambia de formato y pasa a ser de anual a bienal. El motivo principal es poder preparar un encuentro de calidad. Como las plantas bienales, creceremos el primer año mientras que el segundo floreceremos y daremos los frutos en forma de Satsanga. Además también cambia de nombre y pasa a llamarse “Bienal de Yoga” en lugar de “Congreso Nacional de Yoga” por su connotación más austera y afín a nuestra organización yóguica.
Otra novedad importante es que el evento es gratuito.
Bajo el lema Todos Somos Uno, el Satsanga VI, bienal de Yoga se realizará en Banyoles, Girona, en el parque de la Draga, junto al impresionante Estany de Banyoles.
Tres días completos de actividades, empezando el viernes día 11 de junio de 2010 por la mañana hasta el domingo día 13 después de comer.
Constará de talleres y conferencias paralelas dirigidas por grandes maestros del Yoga, que tratarán temas diversos y muy interesantes. Por la mañana el evento iniciará con la Sadhana matinal conjunta. Durante todo el congreso habrá un espacio exterior de Yoga continuo, dónde los practicantes podrán experimentar en diferentes líneas y estilos, como Yoga Dinámico, Iyengar, Anusara, Hatha, Kundalini Yoga..., pues tanto el entorno como el tiempo son una gran oportunidad para practicar en plena naturaleza. También habrá actividades al aire libre y abiertas al público en general.
Antes de las comidas habrá media hora para celebrar la Unión, con danzas, ruedas de energía y cantar mantras. Habrá actividades transversales y espacios dónde compartir experiencias que acontecerán a lo largo de todo el evento.
También habrá un festival infantil paralelo, dónde dispondrán de su propio espacio para realizar talleres, contar cuentos, practicar Yoga, jugar, cantar, etc.
Al tratarse de un evento gratuito, se prevé una gran afluencia de público. Por esta razón habrán actividades y stands tanto en el interior como en el exterior. El objetivo es que haya vida dentro y fuera del pabellón y que podamos aprovechar y gozar de un espacio tan bello y natural. La entrada del pabellón tiene grandes extensiones de césped y arboledas, idóneo para crear un ambiente en el que los visitantes temporales autóctonos puedan pasear, ver los stands y tiendas, gozar de un rato entre yoguis y yoguinis e incluso participar en alguna actividad.
Amig@s, comienzan mis vacaciones y me despido por un tiempo. Deseo para todos vosotr@os un feliz verano, lleno de armonía, paz y celebraciones.
Gracias por hacer que funcione , pues sois vosotr@s el alma de este blog.
Gracias por vuestros comentarios !!.
Hasta septiembre !!!.
Mari Paz
Om Shanti
Tres meses después de los incendios que abrasaron Australia con 173 muertos, 2.000 hogares destruidos y una enorme extensión de tierra convertida en cenizas, el milagro de la vida se materializa en este pequeño árbol que crece ahora.
“Meditación significa ser uno mismo, y amor significa compartir el propio ser con otra persona. La meditación proporciona el tesoro y el amor ayuda a compartirlo. Esas dos cosas son las más básicas. Todo lo demás no es esencial”.
Osho
Una observación profunda y consciente de mi realidad me revela que soy algo diferente a las acciones que realizo, al rol que interpreto y al soporte físico que utilizo. Soy sutil, un ser espiritual, que se expresa a través del traje del cuerpo. De la misma forma que un actor interpreta un papel sobre el escenario, yo, el alma, interpreto mi papel único sobre el escenario ilimitado del mundo.
¿Cuál es la naturaleza y la forma del alma? El ser es energía sutil y se manifiesta a través de los pensamientos, la conciencia y la acción. Cuando nos alejamos de la experiencia del amor y la paz, empezamos a sentirnos incómodos e intranquilos. Esto es debido a que esas cualidades son parte de nuestra naturaleza intrínseca, son parte de lo que somos. El alma es amor, luz, paz y sabiduría.
Con este entendimiento podemos prepararnos para experimentar nuestro mundo interno.
Sugerimos a continuación unos pensamientos para enfocar nuestra mente e intelecto en una meditación:
Pienso acerca de mí mismo como un ser de luz
Soy energía espiritual viviente y consciente
Un resplandeciente punto de luz
Una estrella de conciencia pura
No soy mi cuerpo
Ni mi papel
Soy energía espiritual, viviente y consciente
Un punto de luz que irradia paz… soy energía de paz
Un ser de luz y de paz
Om Shanti
Om Shanti significa literalmente “soy un alma de paz” y es una manera de concluir la meditación, dejando que la experiencia se asiente en nuestro interior. Es recomendable iniciar el día con un ejercicio de meditación como éste, para crear una consciencia elevada antes de entrar en el campo de la acción.
¡El Día de la Tierra 2009, 22 de abril, marcará el principio de la la Generación Verde! Esta iniciativa de dos años culminará con el 40 aniversario del Día de la Tierra en 2010. Con las negociaciones para un nuevo acuerdo global para combatir el calentamiento global en el mes de diciembre, el Día de la Tierra 2009 debe ser un día de acción y de participación cívica, para defender los principios de la Generación Verde.
* Un futuro libre de dióxido de carbono, basado en la energía renovable, que pondrá fin a nuestra dependencia de los combustibles fósiles, incluyendo el carbón.
* Un compromiso del individuo con el consumo responsable y sostenible.
* Creación de una nueva economía verde que saque a gente de la pobreza creando millones de empleos sostenibles y que transforme el sistema educativo global.
En el marco de la Generación Verde, miles de acontecimientos se están planeando actualmente en escuelas, comunidades, aldeas, pueblos, y ciudades en todo el mundo. Como en 2008, Earth Day Network (la Red del Día de la Tierra) celebrará el Día de la Tierra en el Nacional Mall en Washington, D.C. el 19 de abril. Además del evento en D.C., otros se están organizando otras actividades de voluntariado en otras diez ciudades de Estados Unidos, en colaboración con Green Apple Festival. Nuestros socios en Tokio, Buenos Aires, Pekín, y Manila, entre otros, están planeando otros grandes acontecimientos donde el público puede participar. ¡Encuentre un evento o una actividad cerca de usted!
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La experiencia del silencio en la meditación lleva nuestra energía mental y emocional a un punto de concentración donde encontramos la quietud. Sin esta quietud interna, en los conflictos nos comportamos a veces como una marioneta arrastrada por las diversas cuerdas de las influencias externas. Este punto de quietud interior es la semilla de la autonomía que corta tales cuerdas y termina con las pérdidas de energía.
El silencio sana. Es como un espejo. El espejo no culpa ni critica, pero ayuda a ver las cosas como son, ofreciéndonos un diagnóstico que nos libera de los pensamientos erróneos. El silencio nos devuelve la paz original del ser, una paz que es innata, divina, que cuando se invoca fluye por el ser armonizando y sanando cada desequilibrio. El silencio es completo y pleno, amable, poderoso y tremendamente activo.
En el silencio profundo y sereno de la meditación, en la contemplación de tal silencio pleno, se nos abren las puertas a esta comunicación divina y trascendente. El silencio es el puente de comunicación entre lo divino y lo humano, me abre a la experiencia del amor de Dios. El silencio espiritual prepara el corazón y la mente para comunicarme con Dios.
El silencio espiritual me da energía pura y altruista de la Fuente Creativa, abriendo horizontes ilimitados de nueva visión. Para liberar al ser de la negatividad, requiero silencio. Absorto en la profundidad del silencio, inicio un proceso de renovación interior. En esta renovación, la mente se limpia, facilitando una percepción diferente de la realidad.
El silencio es el lenguaje para comunicar con Dios. Silencio unido al amor. Donde hay amor, la concentración es natural y estable, como una llama serena de una vela que irradia su aura de luz. Cuando la mente humana está absorta en el pensamiento de Dios, la armonía de la reconciliación se siente en profundidad. En esta unión silenciosa de amor uno llega a estar completamente reconciliado, no como un proceso intelectual, sino como un estado de ser.
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Para nuestro progreso espiritual, es esencial transformar nuestros pensamientos de preocupación mediante pensamientos puros y positivos hacia el ser. Igualmente, es muy importante cambiar todos los pensamientos relacionados con las causas y motivos de nuestras preocupaciones y enfocarnos en las posibles soluciones.
En el presente, la mayoría de almas del mundo están llenas de preocupaciones y miedo. Hasta el punto en que tienen preocupaciones, es importante tener una actitud de buenos deseos y pensamientos puros y positivos hacia ellas.
Tener constantemente pensamientos puros y positivos hacia los demás y servirles a través de la mente con buenos deseos y sentimientos puros es como darles una gota de paz y felicidad.
Para poder servir constantemente de esta forma elevada tenemos que revisar el ser y observar que no haya vibraciones negativas en nuestra actitud hacia ningún alma. Si queremos servir con nuestra mente, no podemos mantener negatividad ni siquiera hacia un alma.
Para incrementar esta experiencia, la mente y el intelecto deben conectarse con la Fuente de poder espiritual, el alma suprema, el océano de amor y de paz. Llenándonos internamente con la energía pura y divina del ser supremo, nos podemos convertir en instrumentos y canales para compartir con las demás almas estas poderosas vibraciones espirituales de paz y felicidad.
Si sucede algo que no nos agrada, a menudo la tendencia es buscar culpables en el exterior, sean personas o circunstancias. Gandhi hizo la conocida observación de que si señalamos con el dedo índice hacia fuera, realmente estamos señalando con tres dedos hacia nosotros mismos, algo fácil de comprobar.
Este ejemplo sirve para ilustrar que cuando empezamos a pensar que algún factor externo o persona es responsable de mi experiencia, necesito recordarme que soy el creador de mis propios pensamientos y respuestas Soy responsable de lo que está sucediendo en mi mundo interno. Soy responsable de mi propio estado de paz, bienestar, felicidad y amor. Nada externo a mí es responsable de ninguno de estos aspectos.
Cuando las cosas fluyen y funcionan bien, la responsabilidad parece algo muy dulce, pero también tenemos que aceptar la responsabilidad cuando estamos atravesando momentos llenos de retos y desafíos. Si no tomamos responsabilidad por lo que está sucediendo en nuestro interior, permitiremos que las circunstancias externas nos influencien. Y es cuando dejamos de tener control sobre la calidad de nuestra experiencia.
En estos momentos el mundo atraviesa por momentos de crisis e incertidumbre. Si simplemente reaccionamos ante todo lo que sucede entonces no nos vamos a sentir ni en armonía ni confortables en nuestro interior. Al darnos cuenta de nuestra propia responsabilidad, asumimos el reto de no aceptar ni absorber toda esa negatividad y optamos por responder creativamente con pensamientos positivos y actitudes constructivas generadas en nuestro espacio interior
Para fortalecer nuestro intelecto y nuestra capacidad de tomar decisiones con precisión y así desarrollar una mayor sabiduría interna, es muy beneficioso tomar conciencia de los tres aspectos del tiempo (pasado, presente y futuro) antes de involucrarnos en la acción.
Para ello tenemos que desarrollar la práctica de detenernos unos instantes y evaluar los tres aspectos del tiempo en relación a la acción que vamos a realizar.
Respecto al pasado podemos preguntarnos: ¿Qué ha sucedido en el pasado realizando acciones similares? ¿Cuál fue el resultado? No sólo si fui yo quien realizó la acción, también puedo aprender de lo que les pasó a otros al realizar este tipo de acción.
Respecto al presente podemos preguntarnos: ¿De qué espacio mental surge la idea de realizar esta acción? ¿El propósito y la motivación de esta acción son limpios y claros? ¿O está presente la influencia de algún patrón negativo como la ira, la avaricia, los celos, etc.?
Respecto al futuro, podemos preguntarnos: ¿Cuál será el impacto de esta acción en mí y en los demás? ¿Generará armonía y beneficio? ¿O traerá conflicto o malestar?
Todo este proceso se puede llevar a cabo en unos instantes, pero la clave está en saber detenerse un momento, conectar con nuestro espacio interior y no dejarse llevar por impulsos basados en patrones o hábitos adquiridos.
Tomar conciencia de los tres aspectos del tiempo es como encender una luz en nuestro interior que nos permite ver claramente el verdadero propósito e intención de la acción que vamos a realizar así como discernir con claridad sus consecuencias.
Fortaleciendo esta práctica, podemos avanzar por el juego de la vida con mayor sabiduría y liberándonos de los errores y la confusión.
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